Fragmentos de un Discurso Amoroso - 1

"I am engulfed, I succumb..."
Outburst of annihilation which affects the amorous subject in despair or fulfillment.

"Estoy consumido, sucumbo..."
Arrebato de aniquilación que provoca en el enamorado desesperanza o plenitud.

Fragmentos de un Discurso Amoroso, Roland Barthes
Illustration 2FACE

THE MYTH OF FREEDOM — EL MITO DE LA LIBERTAD

EROS, LOVE AND SEXUALITY — EROS, AMOR Y SEXUALIDAD

The dynamic forces of energy and consciousness are the essence of life.
Eros is the transformative force of life, love is the unifying force and sexuality is the creative force.
Love does not arise spontaneously within us but is rather the expression of a conscious will to evolve toward a unified being. To bring out our love we must commit to an honest exploration of both the positive and negative aspects of our personality.
To love another we must love ourselves, we must heal the split within. Eros, sexuality and love —especially love— present the possibility of unifying the masculine and feminine within each one of us.

Eros, Amor y Sexualidad
Las fuerzas dinámicas de la energía y la conciencia constituyen la esencia de la vida.
Eros es la fuerza transformadora de la vida, el amor es la fuerza unificadora, y la sexualidad es la fuerza creadora.
El amor no surge de manera espontánea dentro de nosotros, en lugar de ello, es una expresión de la voluntad consciente de evolucionar hacia la unificación del ser. Para expresar nuestro amor debemos sanar nuestra escisión interna. Eros, la sexualidad, y el amor —particularmente el amor— nos brindan la posibilidad de unificar los aspectos masculino y femenino dentro de cada uno de nosotros.

Source Eros, Love & Sexuality, John Pierrakos
Image Mushroom & Tulips, Katinka Matson

Eros, Love & Sexuality — The Basics / Eros, Amor y Sexualidad — Conceptos Básicos

Although the experience of pleasure is our true natural function, many people choose pain. Why? When we´re in pain we still have control of the ego; it is safer than pleasure which is a threat to our ego control.
Eros, Love & Sexuality
Eros is the awakening force that transforms our defenses, our negative beliefs and the distorted feelings that imprison us. Eros leads us to experiences of unification. It is Eros that creates excitement is us. This force appears as a vibrational resonance. In others words, two energy systems, one of which must be human, vibrate sympathetically.
Whereas Eros is a gift, we must work for love; it is an energy and a feeling that follows our will. Love arises from a deep caring and an honest exploration of our own and of another person´s feelings, the mystery and splendor of his or her being. To love, we must believe that our partner, despite distortions, has unique qualities that will lead to spiritual union. Genuine love is an expression of happiness.
The body has its own consciousness. Spirituality is the expansion of consciousness without limits.
The Ego Mask
As a child, we begin to create a defense —a mask— an idealized self-image that affirms self-worth. Perhaps the mask is one of aloofness. Our hostility, rebellion, competence, helplessness. Out of this survival strategy is born a personality.
The Lower Self — Conscious and Unconscious Negative States
Deep within we carry negative emotions that are usually violent and destructive, permeated by rage, hate, and cruelty.
Our lower self absorbs great quantities of energy and is expressed directly in times of crisis when we feel threatened and not in control. We keep a great deal of our energy stored in the lower self because we fear pleasure and our positive feelings. We feel that if we´re positive, we´ll be vulnerable.
The Core
Each one of us has a center, a core of divine wisdom and energy. Everything we need for pleasure and fulfillment resides here in the center of our being. All the manifestations of love can be seen as a connection with our spirituality.
THE FIVE LEVELS OF PERSONALITY
The Body
The body is permeated by pulsatory waves of energy. When you say no to this life force, you say no to life. This river of energy flows ceaselessly within the body and it cannot be stopped without suffering severe consequences.
Emotions/Feelings
An emotion —hate, anger, jealousy, affection and so on— is a general state, a concept. A feeling is a current that flows through us and causes us to feel angry or loving in a particular way about someone or something that affects our life. A feeling is uniquely of the moment; it has no name but we can usually categorize it as an emotion or another …love, hate, anger, etc.
When we take responsibility for our hate, our cruelty, we have acknowledged the truth and begun our journey of self-transformation.
Mind/Thought
Our thoughts are dominated by distorted images from our early years. If a woman believes that she doesn´t deserve love, she will be unable to develop a relationship based on love; if a man believes he doesn´t deserve to be happy he will create conditions in his life that keep happiness away.
Will
Our will is responsible for freedom of action and expression. We keep an eye on our destination by asking ourselves "Where am I going with my life?"
We possess two kinds of will: active (outer will) and receptive (inner will). The active will initiates assertive and aggressive behavior. The receptive will —the will of the heart— responds to intuitive and spiritual energies and is activated through prayer, meditation, and dreams.
The Spiritual Self
Our spirituality lies in wholeness. As we unify body, feelings, thought, and will we grow in the spiritual dimension. The result of this unification is love: love for oneself, for another and for life in all its magnificent forms. From this spiritual place which we call our higher self, comes our creative power. This power gives meaning to our lives; it opens the gate to a path beyond material concerns, beyond the confines of personal reality. A path to unification with the great mystery, the universal spirit —God.

Aunque la experiencia del placer es nuestra verdadera función natural, muchas personas escogen el dolor. ¿Por qué? Cuando sentimos dolor estamos, todavía, en control del ego; el dolor nos resulta más seguro que el placer, el cual representa una amenaza al control del ego.
Eros, Amor y Sexualidad
Eros es una fuerza que nos despierta y transforma nuestras defensas, nuestras creencias negativas y los sentimientos distorsionados que nos aprisionan. Eros nos conduce a experiencias de unificación. Es eros el que crea excitación en nosotros. Esta fuerza aparece como una vibración resonante. En otras palabras, dos sistemas de energía (uno de ellos debe ser humano) vibran de manera simpática.
Mientras que eros es un don, el amor requiere trabajo por parte de nosotros; este ultimo es una energía y un sentimiento que procede de nuestra voluntad. El amor se expresa como un profundo afecto y una exploración honesta de nuestros sentimientos y de los del otro, del misterio y esplendor de su ser. El amor demanda que creamos que, a pesar de sus particulares imperfecciones, nuestra pareja posee cualidades especiales que harán posible la union espiritual. El amor genuino es una expresión de la felicidad.
El cuerpo posee su propia conciencia. La espiritualidad es la expansión de la conciencia sin límites.
La Máscara del Ego
De niños comenzamos a crear una defensa —una máscara—, una auto-imagen idealizada que afirma nuestro sentido de valor propio. Quizá las máscara sea de distanciamiento. Nuestra hostilidad, rebelión, competitividad, indefensión. A partir de esta estrategia de supervivencia es que surge la personalidad.
El Ser Inferior — Estados Negativos Conscientes e Inconscientes
Profundamente dentro de nosotros habitan emociones negativas, usualmente violentas y destructivas, impregnadas de rabia, odio, y crueldad.
Nuestro ser inferior absorbe grandes cantidades de energía que se manifiesta directamente en tiempos de crisis, cuando nos sentimos amenazados y sin control. Mantenemos gran cantidad de energía almacenada en nuestro ser inferior porque le tememos al placer y a nuestros sentimientos positivos. Sentimos que el ser positivos nos hace vulnerables.
Nuestro centro
Cada uno de nosotros tiene un centro, el cual está conformado por sabiduría y energía. Todo lo que necesitamos, en cuanto a placer y plenitud, está en el centro de nuestro ser. Todas las manifestaciones de amor pueden considerarse como una conexión con nuestra espiritualidad.
LOS CINCO NIVELES DE LA PERSONALIDAD
El Cuerpo
El cuerpo está imbuido de olas pulsantes de energía. Cuando usted dice “no” a esta fuerza de la vida, le está diciendo no a la vida. Este río de energía fluye incesantemente dentro del cuerpo, y no se puede detener sin que se sufran severas consecuencias.
Emociones/Sentimientos
Una emoción —odio, rabia, celos, afecto, etc.— es un estado general, un concepto. Un sentimiento es una corriente que fluye a través de nosotros y que nos hace sentir rabia o afecto de una manera particular, hacia algo o hacia alguien que influye en nuestra vida. Un sentimiento es particular a determinado momento; no posee nombre, pero usualmente le podemos categorizar como determinada emoción… amor, odio, rabia, etc.
Cuando nos hacemos responsables de nuestro odio, de nuestra crueldad, reconocemos la verdad y así comienza nuestro viaje de auto-transformación.
Mente/Pensamiento
Nuestros pensamientos son dominados por imágenes distorsionadas que se crearon en nuestra infancia. Si una mujer considera que no merece amor, sera incapaz de desarrollar una relación con base en el amor; si un hombre considera que no merece ser feliz, creará condiciones que mantendrán la felicidad lejos de su vida.
La Voluntad
La voluntad es la responsable de nuestra libertad de actuar y de expresar. Mantenemos la mira en nuestro destino al preguntarnos “¿Hacia dónde voy con mi vida?”
Poseemos dos tipos de voluntad: activa (voluntad externa) y receptiva (voluntad interna). La voluntad activa da lugar al comportamiento asertivo y agresivo. La voluntad receptiva —la voluntad del corazón— responde a las energías intuitivas y espirituales, y es activada a través de la oración, la meditación, y los sueños.
El Ser Espiritual
Nuestra espiritualidad está asentada en la totalidad. A medida que unificamos el cuerpo, los sentimientos, el pensamiento, y la voluntad, crecemos en nuestra dimensión espiritual. El resultado de esta unificación es el amor: amor hacia uno mismo, hacia otros, y hacia la vida en todas su magnificencia. Desde este lugar que denominamos nuestro ser superior, surge nuestro poder de creación. Este poder le aporta significado a nuestra vida; abre las puertas a un sendero que está más allá de nuestras preocupaciones materiales, más allá de los confines de nuestra realidad personal. Un camino de unificación con el gran misterio, el espíritu universal —Dios.

Source Eros, Love & Sexuality, John Pierrakos
Image Three Parrot Tulips, Katinka Matson

Defenses — Blocking Pleasure, Creating Pain / Defensas — Bloqueo del Placer, Creación del Dolor

Why is human life filled with emotional pain? Why is pain a constant and pleasure so elusive, so fleeting?
When we cling to an imaginary belief that our life is somehow threatened we continually secrete certain hormones which create an imbalance in the functioning of the autonomic nervous system. The constant focus on self-defense creates chronic physical tension: the pain is a contraction somewhere in the body that blocks the flow of both psychic and physical energy. The defensive state becomes second nature so that we find ourselves in a personality conflict, the images that perpetuate defensiveness arise again and again. We protect ourselves through aggression or by withdrawing to appease the imaginary enemy.
When we are hurt emotionally, our first reaction is fright, which then usually gives way to anger. The anger becomes aggression which in turn creates self-alienation because we are not loving in truth. To be in truth we must accept the hurt; we must tell the other person how we feel. The voicing of our feelings not only creates a mutuality but also gives us the opportunity to learn about the other´s intention.
The defense mechanism also affects the perception of our reality. When we defend ourselves, our mind freezes; we are in a state of shock and we focus on the potential danger. This fixation blocks thoughts and feelings, rendering us unable to perceive the reality of the moment.
Spiritually, a defended person has no room for love and compassion —he is too busy defending himself. Eventually this state becomes a permanent attitude. Those around him feel rejected; their attempts to reach out are received as an attack.
The Nature of Defenses
Our defenses serve to subdue the forces of sexuality, eros, and love. When they are misdirected, these forces serve our negative intentions and become frozen into the defensive structure. This structure becomes a part of one´s personality. Here is how a typical defense system might evolve:
A mother who can´t allow the unimpeded flow of her own sexuality, of eros and of love is faced with her infant son´s natural expression of these forces. His outpouring of physical, emotional, and spiritual energy is an intolerable threat. Since she can´t return his natural expression of pleasure, she must find a substitute —food or material needs.
Now the infant is a little boy and he has learned that pleasure must be stifled at all costs —it´s bad. He adopts a strategy of submissiveness knowing he will at least have the pleasure of eating and physical care. This behavior produces de kind of person we know so well —the good boy. His primary goal in life is to gain approval. He becomes adept at reading the expectations of others and he imagines expectations where none exist. He bends every conscious effort toward meeting these expectations, imagined or not. His own emotional and spiritual needs become secondary.
The boy becomes a man but, of course, he has not extinguished the forces of sexuality, eros, and love so he must find pleasure in his negative feelings. He painstakingly creates negative images of others while maintaining a congenial demeanor. Underneath it all lies immense resentment which he can´t express directly because he believes that would annihilate him. He expresses it covertly, perhaps finding ways to sabotage the efforts of others while appearing to be helpful. No blame can be laid on him —he´s trying his best. But all his good intentions and valiant efforts to please (or not displease) never satisfy him or anyone else because his life is based on a lie.
He hides behind a mask that generates a misperception of reality: "If I feel pleasure I will be annihilated; if I am good I can fool everyone and get what I want. Neither women nor men want me to feel pleasure —they are cruel, arbitrary, intrusive, and controlling." Thus, a fragment of his experience becomes his entire reality.
The Lower Self
Beneath the mask lie our negative feelings and intentions, what can be called the lower self. Here all the rejected forces of sexuality, eros, and love are transformed into anger, hatred, vengeance —the negative emotions.
This self seeks the same solutions as the mask, but in a more primal way. Both the mask and the lower self manifest in the body as feelings, as thoughts, and as distorted spirituality. In reaction to a perceived threat or a rejection, an infant blocks the flow of energy, diverting it into channels that feel safe. This energy is made up of the same currents as pleasure itself, but it is thickened and deadened; the frequency of the vibratory pulsations has been altered.
Despite this negativity there remains a certain truth —the truth of our negative intention. The mask represents our attempt to protect ourselves from the recognition of this truth. But if we believe that it represents the totality of our being, we then discount the positive, creative, and spiritual aspects of our personality —our core. In this core reside generosity, courage, compassion, a belief in life. A therapy that does not include these in the work, but dwells instead on the negative subconscious, cannot lead to wholeness.
The recognition itself of our negativity, of the pleasure we derive from it, is a revelation. It weakens the mask and allows energy to flow. Thus, the "truth" of our negative intentions is the truth that sets us free.
Responsibility to Self
When we feel threatened by forces beyond our control, when we cannot accept an imperfect world, we form images that do not correspond to our reality. Disturbances of the personality stem from trying to mold events to match illusions.
Responsibility to self simply means to acknowledge inner truth —our imperfections and our power, our beauty. To be responsible to oneself is to accept, without blame or guilt, the consequences of one´s beliefs and acts.
To a defended mind, filled with turbid emotions and distorted spirituality, becoming undefended feels like death itself. If, when we feel threatened, we can find the courage to admit our feelings, rational or not, we break up the stagnant energy and allow it to flow and cleanse the negativity. With this act the mask falls away, the ego dissolves, and we can feel our whole being vibrate with the free flow of the life force. Now we can embrace pleasure, joy —life.

Defensas — Bloqueo del Placer, Creación del Dolor
¿Por qué la vida del ser humano está llena de dolor emocional? ¿Por qué el dolor es una constante y el placer tan elusivo, tan pasajero?
Cuando nos aferramos a la idea de que nuestra vida está amenazada de alguna manera, segregamos hormonas que crean un desequilibrio en el sistema nervioso autónomo. La constante fijación en la auto-defensa crea una crónica tensión nerviosa: el dolor es una contracción en algún lugar del cuerpo, que bloquea el flujo de energía psíquica y física. El estado de defensa se vuelve habitual, provocando un conflicto de personalidad; las imágenes que perpetúan la defensa surgen sin cesar. Nos protegemos a través de la agresión, o alejándonos con la finalidad de apaciguar al enemigo imaginario.
Cuando sufrimos una herida emocional, nuestra primera reacción es el miedo; casi siempre es seguido por la rabia. La rabia se convierte en agresión, que a la vez crea un estado de alienación, porque en realidad no estamos experimentando amor. La verdad consistiría en aceptar el dolor; debemos decirle a la otra persona cómo nos sentimos. La verbalización de nuestros sentimientos no sólo crea reciprocidad, sino que además nos da la oportunidad para aprender acerca de las intenciones del otro.
El mecanismo de defensa también afecta nuestra percepción de la realidad. Cuando nos defendemos nuestra mente se paraliza; nos encontramos en un estado de shock y nos enfocamos en el peligro potencial. Esta fijación bloquea nuestros pensamientos y sentimientos, haciéndonos incapaces de percibir la realidad del momento.
A nivel espiritual, una persona a la defensiva no tiene espacio para el amor y la compasión —está demasiado ocupada defendiéndose. Eventualmente, este estado se convierte en una actitud permanente. Quienes le rodean se sienten rechazados; sus intentos de acercarse son percibidos como ataques.
La Naturaleza de las Defensas
Nuestras defensas doblegan a las fuerzas de la sexualidad, de eros, y del amor. Cuando se dirigen de manera incorrecta, estas fuerzas apoyan nuestras intenciones negativas y se petrifican en la estructura defensiva. Esta estructura se convierte en parte de nuestra personalidad.
He aquí una manera en la que puede desarrollarse un sistema de defensa típico:
Una madre que no puede permitir el flujo irrestricto de su sexualidad, de eros y del amor, se ve enfrentada a la expresión natural de estas fuerzas en su hijo. Su corriente de energía física, emocional y espiritual se convierte en una amenaza intolerable. Debido a que ella no puede reciprocar su natural expresión de placer, debe encontrar un substituto —comida o necesidades materiales.
El niño, entonces, ha aprendido que el placer debe ser suprimido a toda costa —es malo. Adopta, por ello, una estrategia de sumisión, sabiendo que por lo menos contará con el placer de comer y el cuidado físico. Este comportamiento produce un tipo de persona que conocemos muy bien —“el buen chico”. Su meta principal en la vida es obtener aprobación. Se vuelve adepto a anticiparse a las expectativas de los demás, e imagina expectativas cuando no las hay. Dirige todos sus esfuerzos conscientes a la satisfacción de esas expectativas, sean imaginarias o no. Sus propias necesidades emocionales y espirituales se tornan secundarias.
El niño se convierte en hombre pero, por supuesto, no ha logrado extinguir las fuerzas de la sexualidad, de eros, ni del amor. Por ello debe encontrar placer en sus sentimientos negativos. Dolorosamente crea imágenes negativas de los demás, manteniendo a la vez un comportamiento agradable. Subyacente a todo esto, se encuentra un enorme resentimiento que no puede ser expresado directamente, ya que considera que eso le aniquilaría. Lo expresa soterradamente, quizá saboteando los esfuerzos de los demás, a la vez que da la impresión de estar colaborando. Nadie le puede culpar —está haciendo lo mejor que puede. Pero todas sus buenas intenciones y esfuerzos valerosos por agradar (o por evitar desagradar) nunca le satisfacen a él, ni a nadie, porque su vida está basada en una mentira.
Se oculta tras una máscara que genera una percepción falsa de la realidad: “Si siento placer seré aniquilado; si me porto bien puedo engañar a todo el mundo y así obtener lo que quiero. Ni los hombres ni las mujeres quieren que yo experimente placer —son crueles, arbitrarios, entrometidos, y controladores”. De esa manera, un fragmento de su experiencia llega a convertirse en la totalidad de su realidad.
El Ser Inferior
Bajo la máscara se ocultan nuestros sentimientos negativos e intenciones, lo que se puede llamar el ser inferior. Allí son transformadas las fuerzas reprimidas de la sexualidad, eros, y del amor, en rabia y venganza —las emociones negativas.
Este ser inferior busca las mismas soluciones que la máscara, pero de una manera más primitiva. Ambos, la máscara y el ser inferior, se manifiestan en el cuerpo como sentimientos, pensamientos, y como espiritualidad distorsionada. Como reacción a una amenaza percibida o rechazo, el niño bloquea el flujo de energía, desviándolo hacia canales que siente seguros. Esta energía está conformada por las mismas corrientes del placer, pero se tornan densa y apagada; la recurrencia de las pulsaciones vibratorias se ve alterada.
A pesar de esta negatividad, subyace cierta verdad —la verdad de nuestra intención negativa. La máscara representa nuestro intento por defendernos de la aceptación de esta verdad. Pero, si creemos que esto constituye la totalidad de nuestro ser, estaremos dejando a un lado los aspectos positivos, creativos y espirituales de nuestra personalidad —nuestro centro. En este centro residen la generosidad, el coraje, la compasión, y la confianza en la vida. Una terapia que no incluya estos aspectos en su trabajo, no puede conducir a la totalidad.
El reconocimiento de nuestra negatividad, y del placer que derivamos de esta, es toda una revelación. Así, la verdad de nuestras intenciones negativas es lo que nos hará libres.
Responsabilidad por el Ser
Cuando nos sentimos amenazados por fuerzas más allá de nuestro control, cuando no podemos aceptar un mundo imperfecto, creamos imágenes que no se corresponden con nuestra realidad. Las perturbaciones de la personalidad surgen del intento por tratar de moldear los eventos para que coincidan con nuestras ilusiones.
Responsabilidad por el ser significa, simplemente, aceptar la verdad interna —nuestras imperfecciones; y nuestro poder o belleza. Ser responsable con uno mismo significa aceptar, sin sentimiento de culpa, las consecuencias de nuestras creencias y actos.
Para una mente que está a la defensa, llena de emociones turbias y espiritualidad distorsionada, quedar indefenso significa algo similar a morir. Si cuando somos amenazados podemos encontrar el coraje para admitir nuestros sentimientos, racionales o no, podremos interrumpir la energía estancada para permitir que fluya y así desaparezca nuestra negatividad. Con este acto cae la máscara, el ego se disuelve, y podemos sentir la totalidad de nuestro ser vibrando con el libre fluir de la fuerza de la vida. Entonces podemos abrazar el placer, la alegría —vida.

Source Eros, Love & Sexuality, John Pierrakos
Illustration Tristan Elwell

Sexuality — The Creative Force / Sexualidad — La Fuerza Creadora

The sexual force manifests itself at all levels of our existence: physical, emotional, mental, and spiritual. This force is the expression of both consciousness and energy as it reaches for fusion —unification. In humans, through orgasm, sexuality has the power to bring a transcendence of time, space and duality. When it is unified with love and truth, instead of a crude muscle spasm, sexuality brings a fulfilment that soars beyond the limits of personal reality. To achieve full self-realization we must connect our sexuality physically, emotionally, mentally, and spiritually.
For the experience to be total there has to be a uniting of heart energy and the energy of the pelvis. Our capacity for surrender is put to a test. Without love, however, surrender is impossible. Any attempt to surrender without love will plunge us into negativity. This negativity creates coldness, distance after sexual intimacy. Since most people are afraid to open up their feelings, their sexual experience is contracted, localized, and mechanical; there is anxiety and an anticipation of danger. The orgasm is confined to the genitals; the sensations do not travel all the body. There is not heart connection so the partners separate immediately after release.
Many people (as much as 70 percent of the population) have sex with their fantasies; they go through the motions mechanically. A man unable to bring his anger out directly may express it in violent movements or he may fantasize hurting his partner. His brutality stimulates him (and often the woman as well); he feels stronger, more in control. A woman who feared her father may anesthetize her pelvis, become passive and expect her partner to give her the missing feelings; she relinquishes responsibility for her feelings.
Mentally, if two people are not on the same level, the sexual relationship becomes difficult, mechanical: frustration and anger ensue.
The spiritual fusion that allows the heart and the pelvis to connect can only be achieved when the blocks in the physical, emotional and mental realms have been cleared.
The ideal partnership has all three forces —love, eros, and sexuality— present.

La fuerza sexual se manifiesta en todos los niveles de nuestra existencia: físico, emocional, mental, y espiritual.
Esta fuerza es la expresión, tanto de la energía como de la conciencia en su búsqueda de la fusión —unificación. En los seres humanos la sexualidad tiene el poder de brindar experiencias de trascendencia del tiempo, el espacio, y de la dualidad, por medio del orgasmo. Cuando está unida al amor y a la verdad, en lugar de reducirse a simples espasmos musculares, la sexualidad brinda una vivencia de plenitud que va más allá de los límites de la realidad personal. Para alcanzar la plena realización debemos conectar nuestra sexualidad físicamente, emocionalmente, mentalmente, y espiritualmente.
Para que la experiencia sea total, debe haber una unión de la energía del corazón con la energía de la pelvis. Nuestra capacidad de entrega es puesta a prueba. Sin amor la entrega es imposible. Cualquier intento de entrega sin amor nos hundirá en la negatividad. Esta negatividad produce frialdad y distanciamiento después de la intimidad sexual. Debido a que la mayoría de las personas tiene temor de expresar sus sentimientos, su experiencia sexual es constreñida, localizada, y mecánica; hay ansiedad y expectativa de peligro. El orgasmo queda limitado al área de los genitales; las sensaciones no se expanden por todo el cuerpo. Ya que no hay conexión a nivel del corazón, la pareja se separa luego de la descarga.
Mucha gente (cerca del setenta por ciento de la población) tiene relaciones sexuales con sus fantasías; pasan por una rutina de movimientos mecánicos. Un hombre incapaz de expresar su rabia directamente, puede manifestarla a través de movimientos violentos, o teniendo la fantasía de que está hiriendo a su compañera. Su brutalidad le estimula (y a menudo también a la mujer); él se siente más fuerte, en mayor control. Una mujer que ha temido a su padre puede anestesiar su pelvis, volverse pasiva y esperar que su compañero le brinde los sentimientos que ella anhela; renuncia a la responsabilidad por sus propios sentimientos.
Si dos personas no se encuentran en el mismo nivel mental, la relación sexual será difícil y mecánica: surgirá la frustración y la rabia.
La fusión espiritual, que permite que se conecten el corazón y la pelvis, sólo puede lograrse cuando se disuelven los bloqueos físicos, emocionales, y mentales.
La relación ideal incluye a las tres fuerzas —amor, eros, y sexualidad.


Source Eros, Love & Sexuality, John Pierrakos
Image Calla Lily, Katinka Matson

Eros — The Transformative Force / Eros — La Fuerza Transformadora

Eros is a gift that vibrates our core and produces and exquisite mental, physical and emotional bliss.
Eros shakes up your defenses; it brings movement, life and hope. Eros transforms us from weak to powerful, hard to soft, rigid to flexible; it raises our consciousness to that higher level we feel when we connect with the Creator through prayer, or the connection with nature we feel as we walk by the sea.
But some people, fearing they´ll be weakened by eros, shut it out. Others plunge into it at every opportunity, jumping from partner to partner in their craving for the erotic experience. Their inability to develop a relationship denies them the experience of real love.
A bridge
Eros is a unique experience, but it is not love itself. It bridges the gap between sexuality and love; it spans the chasm between two people. It softens and frees the flow of emotion.
Eros is a powerful physical experience; people under its spell are radiant. Eros dissolves suspicion, fear, and defensiveness... the bitch is now a goddess. A woman who believes men are cold and controlling now finds in her man qualities of tenderness, caring, and intimacy. But these images are illusions soon to be dispelled.
When Eros departs
As vulnerability increases, the defenses against eros become stronger. This makes the pain of a disappointing relationship all the more devastating.
If the work is not done so that eros can be used to attain love, the relationship will suffer. One or both the lovers will be disappointed and they will project that onto each other.
When eros departs, the effects may range from disappointment to severe depression.
Why eros departs
We create emotional, mental, and physical defense mechanisms that are unconsciously triggered when forbidden feelings begin to flow during an erotic experience. When an erotic experience occurs, we open not only to love, joy and pleasure, but to the original pain —negative childhood experiences that have been etched into our soul. This fear, pain, and anger is very close to our erotic energy. We block the expansion of eros because unconsciously we can´t accept the pain that follows the joy.
Defenses give us the illusion of security and control. Eros is intolerable because it is beyond control.
The real issue here is the fear of surrendering to our feelings and thus losing control. A woman may want something from her husband that she didn´t get from her father. But her husband, raised by a powerful and demanding mother, takes his wife´s longing as his mother´s demands. Thus, they enter into a neurotic interplay which prevents a true surrender to their feelings.
Keeping eros alive
When eros burns out we find that the person we considered so alluring turns out to have annoying habits that we happily ignored under the spell of eros.
But how can the flame of eros be rekindled? Through self-revelation. As we disclosed ever deeper truths about ourselves —our fears, our inadequacies, our faults— we open our soul to our beloved in new and exciting ways. This is the excitement that keeps eros alive.

Eros es un don que hace vibrar nuestro centro y que produce un estado de exquisito arrobamiento mental, físico, y emocional.
Eros sacude nuestras defensas; trae movimiento, vida, y esperanza. Eros nos transforma de débiles a poderosos, de duros a suaves, de rígidos a flexibles; eleva nuestra conciencia a ese nivel más alto en el que nos sentimos conectados con el Creador, como cuando oramos, o durante la conexión que sentimos al caminar a la orilla del mar. Pero, algunas personas se cierran a la experiencia de eros por sentir que se harán débiles. Otros se zambullen ante cada oportunidad que se les presenta, pasando de una a otra pareja en sus ansias por la experiencia erótica. Su falta de habilidad para desarrollar una relación, les impide tener la experiencia real del amor.
Un puente
Eros constituye una experiencia única, pero no debe confundirse con el amor. Eros cierra la brecha entre la sexualidad y el amor; cubre el abismo entre dos personas. Suaviza y libera al flujo de la emoción.
Eros constituye una poderosa experiencia física; bajo su influjo la gente se muestra radiante. Eros disuelve la suspicacia, el miedo, y la postura de auto-defensa… la perra se convierte en diosa. Una mujer que antes consideraba que los hombres son fríos y controladores, ahora encuentra cualidades de ternura, afecto, e intimidad en su compañero. Pero, estas imágenes no son más que ilusiones prontas a desaparecer.
Cuando eros se aleja
A medida que aumenta la vulnerabilidad, se vuelven más fuertes las defensas contra eros. Esto hace que el dolor de una relación insatisfactoria se haga mucho más devastador. Si no se hace el trabajo para que eros conduzca al amor, la relación sufrirá. Uno de los dos miembros de la pareja proyectará su desencanto sobre el otro.
Cuando eros se aleja se producen experiencias que van desde el desencanto hasta la depresión.
Por qué eros se aleja
Creamos mecanismos de defensa física que se disparan inconscientemente cuando aparecen pensamientos prohibidos durante la experiencia erótica. Durante esos momentos nos abrimos no sólo al amor, la alegría y el placer, también nos abrimos al dolor —las experiencias negativas de la infancia que se han grabado en nuestra alma. Este miedo, dolor, y rabia, están muy cercanos a nuestra energía erótica. Bloqueamos la expansión de eros porque inconscientemente no podemos aceptar el dolor que sigue al placer.
La defensa nos da la ilusión de seguridad y control. Eros se torna intolerable porque está más allá de nuestro control.
El punto medular aquí es nuestro miedo de rendirnos a nuestros sentimientos, perdiendo así el control. Una mujer puede desear algo de su marido, que no recibió de su padre. Pero su esposo, criado por una madre poderosa y demandante, considera que los deseos de su esposa son más bien demandas de su madre. De esa manera, ambos entran en un intercambio neurótico que impide una verdadera entrega a sus sentimientos.
Manteniendo a eros activo
Cuando eros se apaga, experimentamos que la persona a la que considerábamos tan atractiva, posee hábitos desagradables que felizmente ignorábamos bajo la influencia de eros. Pero ¿cómo puede reavivarse la llama de eros? A través del auto-descubrimiento. A medida que revelamos verdades más profundas de nosotros mismos —nuestros miedos, los sentimientos de inadecuación, y nuestras fallas— abrimos nuestra alma a la persona amada de maneras novedosas y excitantes. Es esta excitación la que mantiene a eros vivo.

Source Eros, Love & Sexuality, John Pierrakos
Image Five Calla Lilies, Katinka Matson